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胰腺炎可以吃麻辣烫吗

我想问下胰腺炎可以吃麻辣烫吗
最佳答案

胰腺炎刚出院1个月内是不建议吃麻辣烫的,因为辛辣 脂肪含量都不适合胰腺炎恢复期食用。胰腺炎刚出院1个月恢复期内饮食还是要注意清淡为好。

吃麻辣烫的注意事项

1、在吃麻辣烫的时候,建议选择调料的时候,可以多选一下能中和辣味的调料,当然,如果个人非常喜欢的话,可以选择超辣的。但多与芝麻酱配在一起吃,效果会更好,而且芝麻酱属于健康调料,可以放心食用。

2、选择麻辣烫的时候,记得,要看一下蔬菜是不是新鲜,肉类是不是新鲜。蔬菜主要看,有没有烂叶,有没有虫眼等。而肉,主要看有没有注水情况,有没有异味等。这样,可以避免在饮食后,出现拉肚子,腹泻等情况。

3、路边摊坚决不同意大家去吃,因为那里的卫生不达标,而且食物来路也不明,建议最好到正规的,有名气的店时行饮食,虽然说也有可能有问题,但要比路边的更安全,更可靠。

4、在选择的时候,记得,麻辣烫最好是选择大骨头汤煮的,这样,不仅营养丰富,而且口感也更好,最好不要选择用鸡骨架熬的汤,那种如果时间长了,会有异味,当然牛大骨的汤也不错。

5、在吃的时候,可以多种品种的食物一起吃,尤其是建议多选择例如,蘑菇海带,以及豆制品的食物来吃,这样会让营养更丰富,而且能摄入平时摄入不到的营养和物质。

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