如果以前就发作过急性胰腺炎,还没恢复彻底的话,生气是容易诱发急性胰腺炎发作的。
如果从来没有发作过胰腺炎,生气是不会诱发急性胰腺炎的,急性胰腺炎的发作绝大部分是跟:饮酒、暴饮暴食、胆囊疾病相关引起的。
经常听人说“气饱了”,这是因为愤怒的情绪会使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时会导致胃溃疡。急性胰腺炎在恢复期如果剧烈生气的话也是很容易会被诱发的,可能跟这个原因也有一定的关系。
1.马上喝一杯水。研究发现,水不但能平复你的情绪,还能帮助机体排出游离脂肪酸。
2.赶快坐下。站立时,激素分泌相对较快,如果想发火,赶紧坐下,就能大大减少冲动。
3.深呼吸。这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经,对抗交感神经的兴奋,还能缓解胃部不适。
胰腺炎治疗网温馨提醒:胰腺炎恢复期的病人需要保持平和的心态与心情,不要大喜大悲,切记生气。