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胰腺炎刚出院可以喝蛋花汤吗

我想问下胰腺炎刚出院可以喝蛋花汤吗
最佳答案

胰腺炎刚出院15天内一般是不建议喝蛋花汤的,因为蛋黄脂肪含量较高,胰腺炎刚出院15天内吃鸡蛋建议只吃蛋白部分。

胰腺炎吃鸡蛋的注意事项

1、急性胰腺炎刚出院10-15天内一般是不建议吃蛋黄的

2、胰腺炎恢复期吃鸡蛋做法要清淡,刚出院推荐吃水煮鸡蛋的蛋白部分

3、胰腺炎恢复期吃蛋花汤要少油哦

鸡蛋的营养价值

【蛋白质】:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶猪肉牛肉和大米中也是最高的。

【脂肪】:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克,大多集中在蛋黄中,以不饱和脂肪酸为多,脂肪呈乳融状,易被人体吸收。

【胆固醇】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达510毫克,因此,不少人,特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心,怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇,但同时也含有丰富的卵磷脂。卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小,并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。因此,科学家们认为,对胆固醇正常的老年人,每天吃2个鸡蛋,其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克,不会造成血管硬化。但也不应多吃,吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费,还会增加肝、肾负担。

【氨基酸】:鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。

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