胰腺炎朋友刚出院10天内一般是不建议喝黑米红豆粥的,胰腺炎刚出院10天内一般是不建议吃任何豆类的。
1、预防便秘:红豆或者是黑米属于生活中比较常见的一种食物,红豆中含有大量的膳食纤维,可以有效的促进肠道的蠕动,预防便秘,改善大便干燥的症状,一般适合排便比较困难的人使用。
2、降血压:红米黑米粥吃了以后具有滋阴补肾的作用,同时还健脾开胃的作用,对血压有明显的辅助性效果,有利于血压控制在稳定的状态,避免出现血液粘度增高的症状。
3、辅助性减肥:红豆黑米粥在吃了以后可以有效的增加饱腹感,减少一些高热量、高脂肪的食物摄入,而且不会增加肠道的负担或者是脂肪的堆积,一般适合在减肥期间的人使用起到辅助性的减肥效果。