胰腺炎恢复期是可以吃干红枣的，也可以用干红枣做粥喝，干红枣具有很好的补气养血，健脾护胃功效。
吃干红枣的好处
红枣是一种药食两用的中药材。维生素含量极高,有很强的滋阴补血功效。因此,对女性来说非常适宜服用,因为女性以血液为主。
红枣具有延缓衰老的作用,所以它相当于女性,而且它能健脾,对脾胃虚弱的人来说也是非常适宜的。
服用干红枣,可以直接食用。还可以熬汤喝,也可以泡水喝。红枣具有养颜补血的功效,如果红枣常服,能够预防贫血,对皮肤有抽筋、润肤作用。让皮肤变得更红更有光泽。同时具有美白祛斑的功效。
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