胰腺炎出院15-20天内是不建议吃彩椒的,彩椒虽然不辣,但是彩椒里也含有辣椒素,促进消化液分泌。彩椒具有补充营养元素,强身健体,促进体内的新陈代谢等作用。
1.减肥
首先彩椒的热量低,是一种减肥的时候吃了不易发胖的蔬菜,其次彩椒里含有辣椒素,能够防止体内脂肪的积存,促进脂肪的分解,所以彩椒能够有助于减肥。
2.促消化
彩椒中的辣椒素能够刺激胃液分泌,从而有助于消化,而膳食纤维能够促进肠胃蠕动,也能达到促消化的作用。
3.镇痛解热
彩椒味辛,性热,能够通过让人发汗来降低体温,缓解疼痛,所以说彩椒可以镇痛解热。
4.增加食欲
彩椒有着独特的味道,经过烹饪之后,味道会更加的扩散出来,能够刺激唾液和胃液的分泌,所以彩椒能够增强食欲。