胰腺炎恢复期可以吃比目鱼吗

胰腺炎恢复期是可以吃比目鱼的，比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少，另外，比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA，经常食用可增强智力。

胰腺炎恢复期吃比目鱼的注意事项

1、急性胰腺炎刚出院十天内不建议吃比目鱼

2、胰腺炎恢复期吃比目鱼做法要清淡

3、患有癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友并维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜吃比目鱼

比目鱼的食用功效

1、活血通经：在药性功效方面，比目鱼具有祛风湿、活血通络等功效。

2、增强记忆：比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、磷、钾等营养成分，尤其维生素B6的含量颇丰，而脂肪含量较少，另外，比目鱼还富含大脑的主要组成成分DHA，经常食用可增强智力。

3、降低胆固醇：比目鱼所含的不饱和脂肪酸易被人体吸收，有助于降低血中胆固醇，增强体质。