胰腺炎刚出院15-20天内是不建议吃红豆沙面包的，红豆含丰富的不饱和脂肪酸，不含胆固醇，而且含有丰富的高质素蛋白质、维生素B、纤维、钙质及锌等。
1 材料:清水100克、豆沙馅适量、砂糖20克、高筋面粉160克、低筋面粉40克、蛋液30克、盐3克、黄油20克、酵母3克，高筋面粉和低筋面粉混合后分成两半
2 除了一半的面粉和黄油、盐之外，全部材料倒入碗内，搅拌均匀，搅拌到起小气泡
3 倒入剩下的面粉和盐
4 用刮刀拌成面团，手上涂一点油，
5 把面团拿在手上向前摔打面团，直到可以拉出粗糙的膜，然后加入黄油，
6 用手揉搓面团，再继续摔打，
7 直到可以拉出透明的薄膜，
8 揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵50-60分钟，发较好的面团
9 取出揉搓后分割成等份的小面团，松弛10分钟
10 取一个小面团压面，用擀面杖擀成椭圆长片，加入红豆沙馅
11 做成花环形状，放入模具中进行第二次发酵，大概40-60分钟，第二次发酵好涂上蛋液，撒上芝麻
12 烤箱预热200度，放入烤箱上下火200度中层15分钟
13 烤好的面包相关阅读：胰腺炎能否吃面包的更多介绍。
