胰腺炎恢复期是可以吃哈密瓜的 ,中医认为,哈密瓜还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效,适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。
吃哈密瓜的好处
1、防晒。哈密瓜中含有丰富的抗氧化物质,能够抵抗损害细胞的氧自由基。
2、预防小儿神经畸形。一般孕妇都会在头三个月吃叶酸,来预防小儿神经畸形,哈密瓜中也附有叶酸成分。
3、预防冠心病。哈密瓜中钾离子含量丰富,可以预防冠心病并且防止肌肉痉挛。
4、预防癌症。哈密瓜中的B族维生素有非常好的保健功效。
5、养颜护眼。哈密瓜中的维生素C和维生素A,分别可以起到美容和护眼的作用。