胰腺炎刚出院20-30天内一般是不建议吃夹心饼干的,因为夹心饼干的夹心脂肪含量很高,不适合刚出院的胰腺炎患者食用。高血脂、高血糖患者应该尽量不吃夹心饼干的好。
1. 夹心饼干作为一种零食,只是辅助食品,不宜替代正餐;
2. 夹心饼干太干,容易“上火”,吃饼干时,要多吃蔬菜和水果;
3. 夹心饼干的水分太少,一定要多喝水,另外,水分会使饼干中的淀粉涨发,容易产生饱腹感,可以控制摄入量;
4. 尽量选购低脂、低糖和低热量的夹心饼干。